SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • Tak jak wyzej, jezeli nie znasz poziomow to nie widze podstaw do zwiekszania. W przeziebieniu taka suplementacja jaka bierzesz jest ok i wydaje mi sie ze nie ma sensu zwiekszac, tylko zrelaksowac i wyciszyc organizm zeby mial sile do walki z choroba.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2021-03-02 20:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    pak91, tak jak w większości przypadków ??? Czyli usg mija się z celem ? Mkf7331, odpoczywaj, czekam na fotorelację :)

    Odpowiedzi: 7989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-02 20:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekarz od HTZ

    Temat
    Doping

    Do jakiego iść lekarza, by mieć największe szanse na uzyskanie HTZ? Uderzać bardziej w endokrynologa czy androloga? Pewnie napiszecie obojętnie który, ale chodzi mi o to który bardziej się tym specjalizuje lub który bardziej skłonny jest zapisać HTZ? I wtedy do kogo iść, bardziej do mężczyzny czy kobiety, macie jakieś porady? Najlepiej porady od [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 327 Data: 2021-03-02 20:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale co jak co ze wszystkiego co bralem to po tygodniu brania njalepiej wygladam na mk, ta retencja idzie jakos w miesnie, jest ona inna niz po tesciu/estadiolu, mniej jem, wrzucam mk i schodzi ze mnie tluszcz w oczach + nabicie i skora jest opieta i wyglada sie duzo lepiej Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2021-03-02 20:00:07

    Odpowiedzi: 19052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-02 19:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no w teorii jest to broń dystansowa, a jak Ci się ręka kończy mniej więcej na długość fivta to bez sensu

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-02 19:45:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] tylko najpierw trzeba przez ten upadek przejść o to to ! ba ! przeżyć trzeba ale czym większa zawierucha tym większa szansa żeby w tym bałaganie coś w łapy wpadło No właśnie jak będą jakieś rozruchy czy coś to nawyżej zrobimy ekipę ze spamu i opyerdolimy jakiś kantor czy tam inny bank. Co do kimon to nie wiem. Czemu karły biją tyle sierpowych, a [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-02 19:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do tych kosmitów, to kto wie, czy już nie są wśród nas. Może znają technologię szybszego przemieszczania się, która pomija znane nam zasady fizyki? Może potrafią się teleportować? Kiedyś ludzie zastanawiali się jak to byłoby potrafić latać, a dzisiaj latamy. Wielu rzeczy jeszcze nie odkryliśmy i jeśli nie ulegniemy zagładzie to kto wie...

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-02 19:37:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rzeczy, pierwsza jest taka, że 4 dni temu waga pokazala mi ze schudlem z 1,2kg a od drugiego dnia do teraz pokazuje mi ciagle tą samą wagę ALE o 2,5 kg większą, mimo, że jak wstaje rano i jestem po toalecie - a przynajmniej częściowej, to sam widzę po brzuchu że jest całkiem inaczej, ale waga stoi. Dzisiaj pozwoliłem sobie na trochę więcej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2021-03-02 19:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kolejne 2miesiace test750, kolejne2 dokladasz master, dalej myslisz. Jak załadujesz z armaty od razu to sie wystrzelasz szybko a co pozniej? a heliosa i cukierki wrzucasz pod koniec jak juz nie idze, od poczatku heliosa w zyciu bym nie bral tylko jak juz krata na brzuchu bedzie lekko widoczna Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2021-03-02 19:29:16

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 501 Data: 2021-03-02 19:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] tutaj nie pomoże, u Ciebie trzeba usunąć gruczoły, to widać gołym okiem... Tomasz, ta blizna jeszcze Ci zblednie, nie wyglada to najgorzej szczerze mówiąc USG wykazało jednoznacznie brak gruczołów w obu stronach. Tak jak w większości przypadków, po czym okazywało się, ze były zakryte warstwą tłuszczu. Obym się jednak mylił. Powodzenia!

    Odpowiedzi: 7989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-02 19:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie będę czekała z podsumowaniem do końca tyg bo u mnie od wczoraj tyle się pozmieniało że generalnie kończę udział w wyzwaniu :) Pomierze się i zrobię fotkę jak się wyspie i odpocznę .myśle że to przy piątku :p chociaż z wody to już chyba 2kg mi przyszło :p No a resztę za jakiś czas u mnie w dzienniku dlaczego tak a nie inaczej :) Aktywność 0 [...]

    Odpowiedzi: 288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-02 19:09:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • W takim przypadku jak Twój myślę, że czas poprawi sytuację. Do tego takie okłady zimne j/w (ja kupiłem w aptece taki "woreczek" z żelem, który można zarówno schłodzić w lodówce, jak i zagrzać np w gorącej wodzie). Co do łapek kurzych - jakby na to nie patrzeć mój Teść miał problemy z kolanami i przez jakiś czas regularnie pijał wywar w łapek i [...]

    Odpowiedzi: 690 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-02 18:50:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Grzyby niedocenione źródło pokarmowe?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] warto włączyć grzyby do swojego menu, czy przypadkiem nie zwiększysz zbytnio kaloryczności swojej diety, czy faktycznie może zyskać na tym Twoje zdrowie - odpowiedzi masz (jak) na talerzu. Bibliografia - link do badania: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7869438/  Agarwal S, Fulgoni Iii VL. Nutritional impact of adding a serving of [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2021-03-02 18:49:39
  • Brak efektów - brak pomysłów

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Ashwaganda, kreatyna, białko serwatkowe Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Tak. Stosowane wcześniej diety : Przez jakiś czas jechałem na 1300 kcal które opisałem w tym temacie: https://www.sfd.pl/Ocena_skrajno%C5%9Bci_amatora-t1209455.html#post-0 1. Podstawową przemianę materii(BMR): BMR [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2021-03-02 18:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] śmiertelności z powodu choroby niedokrwiennej serca a ilością orgazmów.  Jak zauważają sami naukowcy stoi to w sprzeczności z głęboko utwierdzonymi ludowymi przekonaniami, jakoby radość czerpana z aktywności seksualnej, odbywa się kosztem zmniejszenia dobrego samopoczucia i wigoru. Tego typu przekonania istnieją praktycznie na całym świecie. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2239 Data: 2021-03-02 18:36:45
  • [...] kibice muszą czekać na jego powrót, to my wszyscy z obawą i cierpliwością będziemy oczekiwać na jego wejście do Oktagonu. Podczas naszej rozmowy, Chimaev zdał sobie sprawę, jak ważna jest jego kariera dla każdego Czeczena i obiecał, że dołoży wszelkich starań, aby jak najszybciej wrócić do zdrowia. W najbliższym czasie przyleci do Republiki, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3784 Data: 2021-03-02 18:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Privoron - warto ?

    Post
    Doping

    ok, więc będę tak na połowie starał się ją utrzymywać, ale ona chyba też coś leci w dół razem z estrogenem jak blokuje ari? CO do SHBG czym można go obniżać? Czytałem ,że WIT D, mam przepisany Solderol 7000 - 3x w tygodniu. Zmieniony przez - tentypmich w dniu 2021-03-02 18:18:21

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2021-03-02 18:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu dla osoby początkującej

    Temat
    Trening dla początkujących

    Płeć :Mężczyzna Wiek :24 Waga :72 Wzrost :181 Cel treningowy :redukcja Staż treningowy na siłowni : Od paru lat bywały różne przygody, jakiś sprzęt był w domu, czasem była siłownia, ogólnie przeplatane. Tak solidniej wziąłem się ćwiczenia od roku czasu. Uprawiane inne sporty : Domowa siłownia, jakieś wyjścia x2 w tygodniu na świeże powietrze / [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2021-03-02 18:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak post i głodzenie się wpływa na mięśnie?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    W XXI wieku do łask wracają niektóre metody lecznicze typowe dla wieków średnich. Trochę to smutne, trochę przerażające. Nie, to nie znaczy, że „alternatywne terapie zdrowotne” zalecają lub aplikują lekarze, zwykle ludzie sami wyszukują podobne rozwiązania w Internecie. Renesans przeżywa morsowanie, które przynosi znikome korzyści i prawie same [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3312 Data: 2021-03-02 18:01:08
  • Dieta - Insulinoodpornosc IG ŁD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie idą na marne, sam ćwiczyłem długo bez diet, cudów niewidów, dbania o białko i inne... a dorobiłem się zadowalającej dla mnie postury i zawsze świetnie się czułem. Nawet jak waga nie idzie w dół, to mięśnie się wzmacniają, a to będzie in plus w przyszłości. :) Fajne rady dostałaś od sfdpowersfd. Polecam zaglądać na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2021-03-02 17:52:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)